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Foto de Ina Niehoff a través de la revista Space

Nota: Este artículo contiene mención de alcoholismo y adicción. Si usted o alguien que conoce tiene problemas con el abuso de sustancias, llame a la línea de ayuda de SAMHSA (Administración de Servicios de Abuso de Sustancias y Salud Mental) al 1.800.662.HELP (4357). A continuación se enumeran recursos adicionales.


Probé por primera vez el alcohol cuando probablemente tenía cinco o seis años. Accidentalmente agarré el "refresco" de mi padre, que en realidad era un Crown Royal y Pepsi poderosos y robustos.

Comencé a trabajar en una sala de cine en la escuela secundaria cuando tenía unos diecisiete años; Esto es cuando empecé a beber conscientemente. Los fines de semana se llenaron con las bombas de hielo de Mickey y fumar cigarrillos de clavo de olor en el techo con compañeros de trabajo.

La universidad fue, como suele ser, una experiencia completamente nueva, donde todas las actividades giraban en torno a la bebida. Antes del juego, antes de salir, bebíamos en exceso y después del juego hasta que nos desmayamos.

En mis veintes y treintas, la bebida continuaba, a lo que ahora me doy cuenta, mirando hacia atrás, fue un ritmo alarmante. Las fiestas en casa se convirtieron en cenas. La cerveza, el vino y el licor eran abundantes, al igual que las pernoctaciones y las mañanas que intentaban recordar lo que había sucedido la noche anterior.

Así es como vivían los adultos, ¿verdad?

El trabajo estableció un nuevo bar (literal y figurativamente) cuando comencé a trabajar en publicidad; la bebida abundante que se muestra en Mad Men no estaba lejos de mi realidad. Mis semanas y meses estuvieron llenos de almuerzos para clientes, horas felices, eventos de agencia y viajes de trabajo. Mis primeros treinta años fueron un torbellino de resacas severas leves para vomitar al día siguiente en el baño en el trabajo, y de aprender el arte de mantener una conversación mientras estaba "borracho por negocios".

I usaba el alcohol para ser social. Me dio la confianza de hablar con hombres, sentirme audaz, imparable y sexy. Cuando iba a fiestas, el alcohol era el lubricante social que usaba para conocer gente nueva y hacer tolerable la charla.

Usé el alcohol para ser social. Me dio la confianza de hablar con hombres, sentirme audaz, imparable y sexy. Cuando iba a fiestas, el alcohol era el lubricante social que usaba para conocer gente nueva y hacer que las pequeñas charlas fueran tolerables. A medida que crecía, beber era parte de la cultura de "trabajar duro, jugar duro" que abracé por completo.

Beber fue un punto focal en mi vida: horas felices, cumpleaños, celebraciones de triunfos y ahogamientos de pérdidas, hasta que, es decir, quedé embarazada.

Mientras asistía a una de esas legendarias fiestas de agencias borrachas, me torcí el tobillo. Terminé en cuidado urgente a la mañana siguiente. Solo puedo imaginar lo que pensó la enfermera cuando entregó la noticia a los nuevos padres, ambos con resaca, con olor a cigarrillos y alcohol, cubiertos de escarcha.

Los amigos sabían que estaba embarazada antes de anunciarlo porque había dejado de beber. Estaba tan fuera de lugar para mí NO beber que algo tenía que estar pasando.

En medio de mi primer embarazo, me di cuenta de que no podía recordar la última vez que no me había despertado sintiendo ni siquiera una pequeña resaca.

Me abstuve durante los tres embarazos y durante gran parte de los primeros años de sus vidas. Ahora que mi hijo menor tiene un año y medio, me di cuenta de cómo ha vuelto esa vieja sensación de "yo necesito una bebida". El ansia de esa hermosa y terrible pérdida de control que golpea a la vuelta de esa cuarta copa de vino. Extrañaba lo que el alcohol podía hacer; lo que me puede hacer sentir

Ese sentimiento me hizo comenzar a preguntarme si tenía o no un problema con el alcohol. Siempre me dije que estaba bien, que no había ningún problema. Todavía me levantaba todos los días y me iba a trabajar; Todavía me levantaba todos los días y cuidaba a mis hijos. No tenía una adicción "A" mayúscula.

Al crecer, conocía la cara fea de la adicción. Prometí nunca repetir los hábitos y comportamientos que hicieron la vida tan estresante cuando era más joven. Mi consumo de alcohol nunca me ha costado una relación o me ha llevado a robar o dañar a otros. Estoy bien. Solo estoy desahogándome. Entonces, ¿qué pasa si no recuerdo todos los detalles de la noche anterior?

Mi esposo y yo crecimos en hogares con abuso de sustancias, donde los fines de semana se pasaban el Día de la Familia en tratamiento. Crecimos escuchando argumentos y encontrando padres desmayados. Este no es el futuro que quiero para mí o para mis hijos.

Al final del día, me di cuenta de que no sabía cómo tomar una sola copa.

No soy uno para finalidades o declaraciones en blanco y negro. No estoy listo para estar completamente sobrio, abstenerme del alcohol para siempre. He recortado. Estoy considerando conscientemente las ocasiones y si realmente quiero una bebida, o si es "esperado" que beba para ser social.

No estoy listo para estar completamente sobrio. Abstenerse del alcohol para siempre. He recortado. Estoy considerando conscientemente las ocasiones y si realmente quiero una bebida, o si es "esperado" que beba para ser social.

Quizás esta dosificación de bebidas y justificación es un signo real de una adicción en toda regla. O tal vez no lo es.

En este momento, sé que me siento más en control de mis acciones y que al final del día, veo la diferencia entre querer y necesitando una bebida.

Estoy deseando desesperadamente una forma ordenada de concluir mi historia, atar todos los cabos sueltos y cabalgar hacia la puesta del sol. Pero no hay ese final. Aún no. Lo que queda es un futuro en el que tengo que hacerme responsable de mis acciones, sobrias o no. Lo que queda es la cuestión de si puedo mirar a mis hijos, a mi esposo y, lo más importante, a mí mismo, a los ojos la mañana siguiente.

La vida es una serie continua de altibajos, éxitos y fracasos; Estoy tomando mi viaje de "consumo consciente de alcohol" caso por caso. En lugar de alcanzar el vino inmediatamente al final de un largo día, me detengo y me pregunto si realmente lo quiero. Sé muy bien que este método no funciona para todos, y que la sobriedad es maldito trabajo duro . Aún así, este proceso de registro y evaluación de la situación es lo que me funciona en este momento. Sobrio curioso o no, todos estamos haciendo nuestro mejor esfuerzo, y a veces tomar las cosas un día a la vez es exactamente lo que parece mejor.


Recursos

Si se trata de adicción, comuníquese con uno de los recursos enumerados a continuación.

Alcohólicos Anónimos (AA)
212–870–3400 o consulte su directorio telefónico local en “Alcoholismo”

Línea de Texto de Crisis
Envíe el mensaje de texto INICIO al 741741 para enviar un mensaje de texto con un asesor de crisis capacitado (gratis, 24/7)

Línea de ayuda de referencia de tratamiento SAMHSA
1.800.622.HELP (4357)

Mujeres para la sobriedad
215–536–8026

Familia Al-Anon Grupos (ayuda para familias y amigos de alcohólicos)
1–888–425–2666 para reuniones

Se pueden encontrar recursos adicionales en el sitio web del Instituto Nacional sobre Abuso de Alcohol y Alcoholismo.