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 Distanciamiento social y autocuidado durante la pandemia | Wit & Delight
Todas las fotos tomadas y utilizadas con permiso de Nicole Feest en NYLONSADDLE Photography

Han pasado tres meses desde que comenzaron las medidas de distanciamiento social en Minnesota y en todo el país. En ese momento, la vida durante la pandemia se sintió como si fuera tanto arrastrada como acelerada, como si, de alguna manera, estuviéramos atrapados en un torbellino de estasis y cambio rápido. Queríamos tener una mejor idea de cómo la experiencia del distanciamiento social ha estado yendo para otros y hacia fines de mayo, contactamos a cinco mujeres diferentes para hacer exactamente eso. Hoy estamos compartiendo sus historias.

Cada una de estas mujeres tiene diferentes arreglos de vivienda: una vive sola, dos son compañeras de cuarto que viven juntas, una vive con una familia mixta de seis personas y otra vive con su pareja. Esperamos que en un momento que tiende a sentirse muy solo, leer sus pensamientos y experiencias lo haga sentir visto y un poco menos solo.

Esta publicación fue inspirada por el trabajo de Nicole Feest en NYLONSADDLE Photography, quien comenzó una serie de fotos llamada "Retratos distantes" durante la pandemia. Nicole está documentando la vida de los residentes de Twin Cities a través de la fotografía, al aire libre y desde una distancia segura, y todas las fotos de esta publicación fueron tomadas como parte de esta serie. Puede encontrar más información sobre cómo reservar su propia sesión de Retratos distantes aquí.

Guiate por el artículo

Jessica

 Distancia social y autocuidado durante la pandemia | Wit & Delight

1. ¿Con quién vives ahora?

Vivo con mi compañero, Zach Brose.

2. ¿De qué tamaño es tu espacio vital?

Vivimos en un apartamento de una habitación bastante pequeño de 650 pies cuadrados.

3. Eres un distanciamiento social con tu pareja. ¿Es más difícil o más fácil estar cerca el uno del otro de lo que esperabas? ¿Cómo te has adaptado al cambio?

Realmente no ha sido difícil para nosotros estar tan cerca durante este tiempo. Hemos estado juntos por siete años y hemos vivido juntos por 6.5 de ellos, y es seguro decir que vivimos juntos muy bien. Los dos también trabajamos desde casa la mayor parte del tiempo antes de la pandemia, por lo que este no ha sido un gran cambio para nosotros de esa manera.

Diré, definitivamente estoy más agradecido por la facilidad que parece tener. en compartir un espacio. Ambos somos músicos y también trabajo de forma independiente en una variedad de espacios creativos; tendemos a elegir nuestros espacios de trabajo respectivos y agacharnos para el día, apareciendo para registrarnos, cocinar y salir a caminar durante todo el día.

 Distancia social y autocuidado durante la pandemia | Wit & Delight

4. ¿Qué es algo que aprendiste sobre ti en los últimos meses?

Creo que lo más importante que aprendí sobre mí (o me han recordado) es cuánto me importa cómo me hace sentir mi espacio. Soy una persona hogareña de principio a fin y me da mucha alegría prestar especial atención a mi hogar, lo acogedor que se siente, cómo huele cuando entras por la puerta y todas las deliciosas comidas y pasteles que cobran vida en La cocina. Me han recordado que el sentido del hogar es muy importante y que sentirlo bien es muy terapéutico para mí.

Me han recordado que el sentido del hogar es tan importante y que sentirlo bien es muy terapéutico. para mi. – Jessica

5. ¿Cuál es la única cosa (o algunas cosas) que más extrañas de la vida "normal" antes de la pandemia?

Diría que lo que más extraño es abrazar a mi familia y amigos. Echo de menos pasar tiempo juntos y tener largas conversaciones durante una buena comida, o tomar bebidas y jugar un juego de cartas. Solo extraño estar (físicamente) cerca de las personas que más amo. Realmente espero con ansias el día en que podamos volver a hacerlo de forma segura.

Jessica está en Instagram en @jessica_manning.

Nora

 Distancia social y autocuidado durante la pandemia | Wit & Delight

1. ¿Con quién vives ahora?

Nuestra familia de seis integrantes. Está mi esposo, yo, un joven de dieciocho años (que no puede esperar a que comience el primer año de la universidad … con los dedos cruzados), un chico de trece, casi catorce años que termina el octavo grado, nuestro alumno de primer grado, nuestro hijo de tres años y un shih tzu.

2. ¿De qué tamaño es su espacio habitable?

Unos 2.800 pies cuadrados, con un patio. Dios bendiga a los suburbios.

3. Eres un distanciamiento social con tu familia. ¿Estar cerca de todos es más difícil o más fácil de lo que esperabas? ¿Cómo te has adaptado al turno?

No son los espacios cerrados (sinceramente, 2,800 pies cuadrados. Técnicamente, cada uno tiene nuestro propio estudio para nosotros), es el turno en el tiempo. Estamos acostumbrados a ciertas medidas y marcadores: mamá se va al trabajo, los niños se van a la escuela, papá está en casa con el pequeño, papá recoge a todos y comienza la cena, ¡mamá llega a casa! Cena. Hora del baño. Televisión con los niños grandes. Dormir. Nosotros, cada uno de nosotros, teníamos un espacio en blanco para nosotros. Un viaje o una siesta, algo que indica que una parte de nuestro día estaba terminando y la otra comenzando. Hacer el trabajo, la escuela y el hogar en un solo lugar significa que ninguno de ellos realmente comienza y termina. Los límites son más difíciles de ver y más difíciles de dibujar. Eso es lo que les cuesta a los niños: ¿si mamá está en casa físicamente pero mentalmente tratando de estar en el trabajo? ¿Cómo diablos deberían actuar? ¿Por qué está gritando todo el tiempo?

No abrigaba ilusiones de que de repente sería una madre de Pinterest, pero no pensé que resultaría ser tan idiota. Los niños absorben todo: escuchar a un niño de tres años que dice "Cuando termine Corona, ¿puedo abrazar al abuelo Jim?" ¿O nuestro niño de primer grado llorando acerca de cómo todo lo que piensa es la muerte? Eso lo enfoca muy rápido para mí. Lo que es * difícil * para mí no es nada en comparación con ser una persona pequeña e indefensa que observa a los adultos en su vida darse cuenta de cuán pequeños e indefensos son.

 Distancia social y autocuidado durante la pandemia | Wit & Delight

4. ¿Qué consejo le darías a las personas que se sienten presionadas para ser productivas en este momento? ¿Cómo manejas esa presión tú mismo?

Dejemos de adorar en el altar de la productividad. La productividad es una mentira que nos han dicho y que hemos perpetuado, que somos lo que hacemos y lo que hacemos y lo que logramos. Después de haber perdido a mi esposo a los treinta y cinco años, puedo asegurarles que al final de su vida no pensarán en su lista de tareas pendientes o en ese proyecto de pasión que finalmente despegaron. El tiempo que dedica a las cosas de la vida, a bañar a sus hijos, a comer usted mismo o simplemente viendo muchas temporadas de RHONY no es improductivo. Es la hora. Y nada de eso se desperdicia, excepto en la lectura de comentarios en Internet. Deja esa mierda.

Habiendo perdido a mi esposo a los treinta y cinco años, puedo asegurarte que al final de tu vida no pensarás en tu lista de tareas pendientes o en ese proyecto de pasión que finalmente despegaste. . El tiempo que dedica a las cosas de la vida, a bañar a sus hijos, a comer usted mismo o simplemente viendo muchas temporadas de RHONY no es improductivo. – Nora

5. ¿Cuál es la única cosa (o algunas cosas) que más extrañas de la vida "normal" antes de la pandemia?

Navegación. No soy un gran comprador ni un gran gastador. Pero hombre, hombre, me gusta deambular, mirar y tocar cosas. Me gusta sentarme en un café lleno de gente y escuchar a escondidas (si me ves en algún lado, por favor, sé que estoy escuchando cada palabra que dices y me retengo de entrar en la conversación). Extraño la presencia de extraños más que cualquier otra cosa.

Nora está en Instagram en @noraborealis.

Francine y Raquel

 Distancia social y autocuidado durante la pandemia | Wit & Delight

1. ¿Con quién vives ahora?

¡Vivimos juntos! Ambos somos ex diseñadores en Wit & Delight convertidos en compañeros de piso y este es nuestro primer apartamento fuera de la universidad.

2. ¿De qué tamaño es su espacio habitable?

Estamos en un apartamento antiguo de dos habitaciones con mucho encanto (locales, es el apartamento de Uptown por excelencia). Si tuviéramos que adivinar, ¡son alrededor de 700 pies cuadrados!

3. Ustedes son distanciadores sociales como compañeros de cuarto. ¿Es más difícil o más fácil estar cerca el uno del otro de lo que esperabas? ¿Cómo te has adaptado al cambio?

Francine: No creo que sea más difícil, simplemente diferente. Ambos trabajamos desde casa, así que creo que hubo algunos ajustes para ser más o menos compañeros de trabajo y compañeros de cuarto. Todavía tratamos de cocinar todas las noches de la semana para mantener un cierto sentido de la rutina. Pero ahora tenemos comida para llevar los viernes y hacemos una situación de comida de fin de semana para defenderse. Ambos hemos sido realmente abiertos sobre nuestros sentimientos, lo que ha ayudado mucho en este momento. Decimos cuándo estamos "teniendo uno de esos días" o frustrados con la situación.

Raquel: Para mí, es mucho más fácil de lo esperado. Definitivamente ha sido una bendición tener un compañero de cuarto a través de todo esto. Sinceramente, no sé cómo podría hacer frente a estar solo (en serio, ¡S / O para ti si lo estás!). Tenemos suerte de que ambos somos diseñadores, por lo que hemos adaptado nuestro rincón artesanal de la sala de estar a una oficina compartida. Trabajar juntos también fue bastante natural (¿quizás nuestras horas compartidas nocturnas en la escuela ayudaron con eso?): Los auriculares significan un tiempo de trabajo de cabeza abajo, coordinamos quién estará dónde para las reuniones, colaboramos en el almuerzo, etc. después del trabajo, a menudo traemos bocadillos al parque cercano o compramos en línea (sí, compramos una bola de discoteca para vivir con nuestras plantas en la ventana de la sala de estar …). Francine también me convirtió en un galón de televisión de Bravo, por lo que diría que ha sido una adaptación necesaria para ocupar un tiempo.

 Distancia social y autocuidado durante la pandemia | Wit & Delight

4. ¿Qué estás haciendo para hacer frente y cuidarte ahora mismo?

Francine: He vuelto a hornear mucho, especialmente los fines de semana. Salir de mi computadora durante unas horas para hacer algo táctil ha sido un gran mecanismo de supervivencia para mí. Me obliga a estar realmente presente en mi tarea y no pensar demasiado. Raquel también está tratando de convertirme a mí, la persona hogareña, para que sea más una chica al aire libre, por lo que estamos haciendo muchos viajes al parque y hamacas. Utilizo esos momentos como tiempo para no hacer nada. No tengo que ser productivo, creativo o estar "encendido", solo es tiempo de aburrirme de una buena manera. Nunca hice eso antes de la cuarentena.

Raquel también está tratando de convertirme a mí, la persona hogareña, para que sea más una chica al aire libre, así que estamos haciendo muchos viajes al parque y hamacas. Utilizo esos momentos como tiempo para no hacer nada. No tengo que ser productivo, creativo o estar "encendido", es tiempo de aburrirme de una buena manera. Nunca hice eso antes de la cuarentena. – Francine

Raquel: Uf, a veces es difícil. Tengo días buenos y días malos, pero en general, los mejores vienen después de recordarme pensar en el presente y no dejarme atrapar por el agujero "Me pregunto cómo será el futuro". Para mí, cuidarme a mí mismo significa salir afuera, de manera segura, siempre que puedo. He estado haciendo muchos kilómetros en mi bicicleta y absorbiendo el aire fresco con mi hamaca mientras releía toda la serie Harry Potter (¡es una sensación tan familiar y segura!). ¡Tengo muchas ganas de poner mi remo de pie en el agua cuando la temperatura es constante en los años setenta superiores!

5. ¿Cuál es la única cosa (o algunas cosas) que más extrañas de la vida "normal" antes de la pandemia?

Francine: Extraño el deambular. Solo toma un día o incluso unas pocas horas para hacer nada más que caminar y pasear por la zona residencial o por pequeñas tiendas. No había un gran sentido de urgencia o propósito todos los días antes y lo extraño. Ahora parece que todo está programado hasta cierto punto o simplemente requiere mucha más energía de lo que solía hacerlo. También extraño las noches con amigos, por supuesto. Y almuerzos espontáneos. Extraño el equilibrio trabajo / vida en el que me estaba volviendo bastante bueno. Echo de menos ver a mis compañeros de trabajo en persona y la energía de la oficina. Echo de menos los atuendos de trabajo y los atuendos y todos los cambios intermedios.

Hay mucho que echar de menos "antes" pero mucho que me alegra dejar allí. Como excusas para no hablar tanto con amigos y familiares, trabajar cuando mi cerebro está listo para el día pero aún es la tarde, etc.

Raquel: Realmente extraño mucho las caras reales de mis amigos , risas y abrazos. Echo de menos los patios y la cerveza de barril. Y supongo, en general, la libertad que generalmente viene con el verano a través de excursiones aleatorias de fin de semana, días de playa perezosa y fogatas en el patio trasero. Sé que estos próximos meses serán muy diferentes a los veranos pasados, pero sigo recordándome a mí mismo que diferente different malo. ¡Una parte de mí está ansiosa por las nuevas actividades (y seamos honestos e innovadores) que podría aprender a amar! Desafío aceptado.

Francine y Raquel están en Instagram en @francineathomp y @ raquelbenedict.ai.

Elizabeth

 Distancia social y autocuidado durante la pandemia | Wit & Delight

1. ¿Con quién vives ahora?

Actualmente estoy viviendo solo. O mayormente solo, con un compañero felino.

2. ¿De qué tamaño es su espacio habitable?

Vivo en un histórico apartamento de un dormitorio de 600 pies cuadrados (aproximadamente). Completo con ventanas antiguas con corrientes de aire, pisos de madera chirriantes y potencialmente fantasmas.

3. Eres un distanciamiento social por ti mismo. ¿Pasar este tiempo solo es más difícil o más fácil de lo que esperaba? ¿Cómo te has adaptado al cambio?

Fue mucho más difícil de lo esperado. Antes del cierre, tenía una vida social muy activa y un horario de trabajo ocupado que me mantenía alejado de mi apartamento, excepto para dormir la mayor parte del tiempo. Fue una parada abrupta trabajar repentinamente desde casa y no tener lugares para estar. Las primeras semanas fueron difíciles y la soledad / una pérdida de algún tipo estuvo presente; Permití que la pena por los momentos perdidos se hundiera junto con el resto del mundo.

Después de muchas semanas, es un estilo de vida que he preferido y probablemente no cambiará ni mucho menos incluso cuando regrese "normal". Estar solo durante tantas semanas ha traído cierta independencia y responsabilidad propia en mi vida que será difícil de abandonar.

Finalmente, dejé de organizar la fiesta de lástima y comencé a desarrollar un mejor programa de autocuidado que ayudó a equilibrar elimina los dolores de sentirse solo que todavía a veces surgen. Después de muchas semanas, es un estilo de vida que he preferido y que probablemente no cambie mucho, incluso cuando regrese "normal". Estar solo durante tantas semanas ha traído cierta independencia y responsabilidad propia en mi vida que será difícil de abandonar.

 Distancia social y autocuidado durante la pandemia | Wit & Delight

4. ¿Cuáles son algunas cosas (actividades, formas de conexión, prácticas de autocuidado, etc.) que más le han ayudado en los últimos meses?

La primera es una respuesta predecible: caminar por mi vecindario. Era un hábito útil que aseguraba que me sintiera conectado en esta comunidad y que me recordaba que todos los demás también estaban en casa. Hay una organización mundial llamada Creative Mornings que comenzó a ofrecer diariamente "Excursiones", que eran clases virtuales sobre básicamente cualquier tema que alguien ofreciera enseñar: cómo hacer tortillas de maíz caseras, dinámica cognitiva 101, cómo crear su propio día de retiro personal. , etc. Esas clases (y muchas más) me dieron algo que esperar y cosas que aprender que no hubiera tenido el tiempo o la inspiración para antes.

Otras actividades incluyeron hornear (hornear sin estrés como llamé) ) e intentar aprender a hacer el ballet (todavía es un trabajo en progreso pero soy excelente para estar de puntillas). Un día realmente me faltaban los cócteles bien hechos, y me inspiré en un artículo sobre "Cócteles italianos que te recordarán a viajar por Italia", y terminé perfeccionando el arte de un Negroni. Me hace dudar si alguna vez volveré a pagar $ 15 por un cóctel, pero también me permite traer el sabor de la aventura a mi pequeño mundo.

5. ¿Cuál es la única cosa (o algunas cosas) que más extrañas de la vida "normal" antes de la pandemia?

Extraño el escapismo pero también mi comunidad (este es un término amplio que incluye a personas que conozco y no conozco) como así como liberarse del miedo a que una opción mía afecte a otras. Se pierden tantas cosas que incorporan un cierto sentimiento: no tener que prepararse para un viaje a la tienda como me estoy preparando para lo peor (y la tienda esperando lo peor), poder ver a un ser querido y no tener pensar dos veces antes de aceptarlos, poder celebrar el paso del tiempo y el cambio de estaciones con grandes eventos en mi comunidad (como May Day o State Fair), ir a ver música en vivo y sentir el pulso de la banda con un multitud, yendo a ver una película en una sala de cine y escuchando a tus vecinos jadear y reír en los mismos momentos que tú, celebrando un cumpleaños con una mesa comunitaria llena de personas que se acercan para poder acercar a una persona más. No todos de estas cosas se pierden y la mayoría de ellas se pueden disfrutar en partes, pero aún no en su conjunto.

Elizabeth está en Instagram en @lagerlizz.